【実録】1日中お腹に力を入れてみた!?

筋トレ

一日中お腹に力を入れるとどうなるのか?また、そんなことはできるのか?ということを検証してみようと思います!!
この企画を実施した日は、普通に平日の朝から晩までで僕は学校に行ってました。
こんなこと友達にバレたらヤバいなど思いつつ死ぬ気でやってみました。

合わせて読もう!!


なんでこんなことやろうとした?!

今回僕がこの企画をやろうと思った理由は、
単に学校がとてつもなく暇だったからです笑。
暇すぎて、、

『なんかすること無いかなぁー😩』

と考えていたその時!!
謎に

『お腹に力を入れてみよう💡』

と思ったんです笑。
ほんと馬鹿みたいな話ですよね。
でも、やってみたくなちゃったんです!
やりたいことは、”やってみるのが一番”と思っているので挑戦してみます!!

僕は今回この挑戦の名をお腹チャレンジと名付け頑張っていきたいと思います
※ネーミングセンス無いのはナイショ!

お腹チャレンジ開始前

お腹の様子

こんな感じですね。
ちなみに力は抜いている状態になっています

気分

朝だから、とにかく眠い。笑

午前中

登校中

僕は、普段友達と登下校しています
最初は、
お腹に力を入れながら立って歩くことはとてもきつかったです。
ですが、五分ぐらい歩いていくと結構慣れてきます!
でも、やっぱりお腹に力を入れている分、口数は結構減りました😅

授業中

1日の中でこの時間が一番きつかったです笑

この時気づいたことが、
立った状態で力を入れるよりも座った状態でお腹に力を入れる方がとてつもなくきついことがわかりました( ;  ; )

お昼ご飯(給食)

昼食を食べながらお腹に力を入れることってできるのか?!

いいえ。。

絶対とは言いませんができませんでした笑
やってみると、
飲み込んだご飯が途中で止まって吐き出しそうになります😇

ここは諦めて、ふつーに昼食食べました笑

どうかお許しください。。

午後

授業中

ご飯を食べた後ということもあるのか、、
なんか気持ち悪くなりました。
また、結構限界に来ているのか、お腹に力が入れにくかったり、
お腹が痛くなりました😅

部活中

何度か気を抜いて力をぬてしまう時がありましたがなんとか持ち堪えました笑
やはり、お腹に力を入れているのでとても動きにくかったり、
動きが硬くなったりしていました。

下校

ラストスパート!!
もう、やばかったです笑
でも、やっぱり座っている時よりかは立って歩いていた方が楽でした。
この時には、もう力を入れながら普通に話せるようになっていました!!!

お腹チャレンジ終了後

お腹の様子

こんな感じ〜。
ぱっと見じゃわからないけど少し、めっちゃ少し引き締まったかも?!

 

気分

だいぶ気持ち悪い&お腹痛い

感想

☆感じたこと☆
・立った時よりも座った時の方がきつい
・呼吸がしにくい
・気分が悪くなる

これらの理由からお腹チャレンジはやらない方がいい思います笑
でも、どうしてもやってみたい!と思う方は是非やってみてください(^○^)
まぁまぁの地獄です笑

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